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女孩子为什么湿气重?为什么现在的女孩子湿气重的那么多,我想这多和其生活习惯,饮食方式以及性格特点都有着密切联系。怎么判断自己是否有湿气?为什么有的女人容易被湿气缠身?怎么祛湿才好?健康苦行僧,开讲啦!女性体内如果出现湿气较重的情况是需要注意的,这通常与你日常饮食有关。女人如果出现体内湿气重,会令人觉得困倦,身体四肢沉重,一副无精打采的样子。

女人是一朵娇花,需要水分的呵护。但水分要是多了,也会溢出来,十女九湿,女人更容易受到湿气困扰。湿气,能引起妇科病。《傅青主女科》云:。湿气,可谓是现代人健康的头号大敌,在我们身边,10个人当中估计有7、8个体内都有湿邪潜伏。很多人,一到夏天就会嚷嚷自己湿气重,想要祛湿。湿气,很重要的一个原因是饮食不调所导致的。

排湿气的方法有食补和药补,可以用艾叶泡澡除湿,艾是一种阳性的药物,用艾叶水泡脚可以祛虚火、寒火。喝薏米红小豆粥,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿。湿气重,是可以用黄芪泡水喝的,黄芪的最常见的副作用就是迅速出现上火症状。如面红,心烦,睡眠差或失眠,咽痛,血压升高或头晕等。湿气重主要表现为口干,口苦,口臭,痰多,咳嗽,嗓子不清爽,头发油腻,脱发,肥胖,减肥后容易反弹,浮肿,眼袋下垂,腰酸关节疼痛胸口闷,黑眼圈,睡觉打呼噜。

女孩子 苦行僧