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大家好啊，我是沧州市的补发小马。因为一些个人原因，我好长时间没有更新视频了，非常抱歉，感谢大家的支持，今天，我想跟大家分享一下我现在的发型，两侧的头发已经长了不少，头顶的头发也长长了，我稍微修剪了一下，一会儿给大家看效果。大家请看，这就是我现在的新发型，看起来很隐形，发际线非常逼真，再来看一下后面的效果，非常自然，这款发型很容易打理，无论怎么翻页都好看。

很多剪了短发的朋友或者头发被剪得过短的朋友，都会急切地想要希望头发能够快速长长。不过很遗憾，这个世上并没有什么神奇的产品可以让你的头发瞬间长长，但你可以通过下面这些方法让头发长的快一点。让我们一起来看看，如何让头发快速长长吧。方法一，给自己减压经过相关机构的研究表明，一个人如果压力过大，会致使头发的生长速度变慢，不管是生活压力还是心理压力，都是头发快速生长的障碍。

方法二，补充足够的生物素维生素是是水溶性的，也是脂肪以及蛋白质正常代谢不能缺少的物质，它可以维持我们人体的正常成长发育，是我们保持健康必须的营养素，也可能影响头发生长的速度。人体无法合成维生素，所以我们必须在日常饮食中，必须补充足够的生物素。比如胡萝卜、西红柿、莴笋以及甜菜中都富含生物素，建议多吃这些蔬菜。方法三，多吃辣的食物对于很多人来说，辣的食物可能会让脸部出油厉害，容易长痘痘。

怎么使头发快速张长下面是可以让头发迅速生长的方法：1、每隔68周就要修剪一次发尾，尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度，但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位，所以每隔68周(4050天左右)就修剪掉0.51cm的发尾是能够促进头发长得更好，而且长得更快一些。2、早晚梳理一次头发早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳12次头发，注意不要使用塑料梳子，否则会增加头发的毛糙度。

梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。3、减少使用吹风机的次数减少使用吹风机的次数，会慢慢地发现头发比以前长得更快了，发尾分叉干枯，甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。4、用温热精油***头皮将精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍温热一下精油，然后两手摩擦，揉擦均匀，利用指腹轻轻地***头皮，如此，会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。