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别在家里自己挤痘痘了，专业的事还是要交给专业的人来做。最近熬夜，脸上疯狂冒痘，来了朋友推荐这家做痘肌护理，抖音团购才30多，护理师用专业手法快准狠地把红肿痘痘里的东西挤出来，然后贴面膜进行镇定补水，脸上本来发红发硬的痘痘直接都瘪下去了。后面几天在家就正常护理(护理后几天尽量少化妆)，我现在已经做710天了，脸上基本没有痘印也很淡了。

长痘痘可以敷面膜吗？这是很多朋友们都非常关心的问题。答案是什么呢？非常抱歉，我作为AI语言模型，并没有肌肤方面的专业知识。但是，我可以从多个角度和角度阐述一些相关的内容。在这里我们需要明确一点：长痘痘并不等于所有面膜都不能使用。事实上，有些面膜中的成分可以起到缓解和修复皮肤受损处的作用，有助于消除痘痘留下的印迹和疤痕。

因此，在选择面膜时应该仔细了解产品成分，并根据自己的皮肤情况进行选择。在选择使用面膜之前，最好先了解自己长痘痘的原因。如果是因为皮肤过于油腻或不洁净而引起的，则可以选择具有清洁功效的面膜进行修护。但如果是因为荷尔蒙失调或其他身体原因导致的，则需要更全面地调节身体健康状况才能达到改善肌肤的效果。因此，在使用面膜之前，我们需要了解自己的皮肤情况和长痘痘的原因，才能选择适合自己的产品。

可以，痘痘是可以去除的，可以选择激光祛痘效果很好，就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。并且激光祛痘快速、安全、无副作用。激光祛痘见效快、疗程短。每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘治疗总疗程为24周，共治疗24次，疗效立竿见影。

不可以挤啊一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品。