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脸上爆痘，是身体发出的预警信号脸上的痘痘是身体发出的预警信号，特别是当它们在同一位置反复出现时，说明你的身体正在发出警告信号。很多人常常问我为什么额头会长痘痘，为什么下巴会长痘痘，为什么脸颊等部位也会经常长痘痘，从中医的角度来看，我们皮肤上出现的问题通常是身体内部器官功能出现故障的表现，痘痘也不例外，总之，中医认为痘痘的原因可以归结为热、郁、湿、痰、瘀等因素。

痰瘀型痘痘的特征是：下巴最容易长痘痘，痘痘呈暗红色，伴有囊肿深，口干闷闷，失眠，多梦，腹部胀满，舌头呈暗红色等症状。这种类型的痘痘往往与脾脏虚出痰有关。因此，长痘痘的根本原因在于我们的内在。许多人问我，他们平时饮食正常，为什么还会反复长痘痘？适当地饮食固然重要，但这是因为五脏六腑功能下降而产生的热、郁、湿、痰、淤毒等问题，才是痘痘的根本原因。

首先就是要早睡，保证睡眠时间，熬夜会使头皮发痒，头皮屑增多，发质变差；还有要注意头皮清洁，洗头的时候不可以用指甲用力的抓头皮，要用指腹按摩清洗，还有吹头发的时候不能用很热的风对着头皮吹，吹头发时吹风机要离头皮要有一定的距离，不然会损伤毛囊。平时多喝水，多吃蔬菜水果，而且要勤洗澡，可以适当的补充维生素C，少吃辛辣和油炸食物。

头发里长痘痘并不少见,我也有过.曾经看过一篇医学报导,说头皮长痘是因为毛囊炎,加上精神压力太大,还有头发太油造成的.我建议你的解决方法就是:若太严重就去看皮肤科医生.如果不是很严重,就去超市里买一个头皮按摩刷,它是一个手掌形的东西,上面有很多按摩粒,把头发弄湿,抹上去油的洗发液,再用它按摩就可以了,不仅很舒服也能给头皮去角质,

是不是因为头皮出油导致毛孔堵塞呀？如果头发出油多记得要勤洗头，要不然掉头发的数量也会增多。如果不是出油导致的还是去看一下医生吧。是毛孔堵塞的原因引起头皮总长痘痘，需要认真清理头皮，保持头皮干爽，避免油脂堵塞毛孔。人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,

俗话说：爱美之心，人皆有之，大家都希望自己拥有光洁干净的皮肤，长上一两个痘痘都会烦恼不已。如果说这个痘痘长再头皮上，可能大多数人就不会太在意了，想着反正有头发遮盖着，外人也看不见，只要面子不受损，就没事，其实长在头皮上的痘痘也要引起注意。头皮上长痘可不是件小事，需要好好护理，不要用手去抠它，如果抠破了，疼不说，还容易造成严重的感染，要是在不及时治疗，那么还会导致头发一片片脱落，而且还是不可逆的，到时可就后悔也晚了。