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怎么才能让头发多一点？怎么才能让头发多一点？头发怎么才能变多？怎样才能让头发长得更多？1.首先是饮食。如何让头发越来越多，越来越厚:涂生姜生发，少洗头，用茶让头发变厚，多吃一些能帮助头发生长的食物，洗头的时候加点啤酒，每个人都希望自己尽可能的完美，尤其是一头浓密的黑发是每个人都想要的，无论男女，但并不是每个人生来就有这么多头发，那么如何让头发更浓密更多，可以多吃富含植物蛋白的食物，水果蔬菜都是碱性物质，也可以帮助头发生长。

让头发更浓密的方法:涂生姜生发，少洗头，用茶让头发更浓密，多吃一些能帮助头发生长的食物，洗头的时候加点啤酒。1.生姜是用来生发的。生姜有助于头发浓密。可以先把姜洗干净，然后用刀把表面的皮削掉，直接敷在头上来回搓。或者可以先把姜搅拌一下，再放在头上揉捏。坚持一段时间后，你会发现头发越来越厚。2.不要经常洗头。

其实这样频繁的洗头会让你的脱发更严重。3.茶使头发更浓密。洗头时，将茶水混入洗发水里，稍后再用清水洗掉。这个好习惯有助于让头发变得更浓密。4.多吃能帮助头发生长的食物。头发营养最终来源于食物，所以吃什么很重要。可以经常吃一些有利于护发的食物，如菠菜、胡萝卜、黑芝麻、山药、枸杞子、何首乌、黑豆等。，头发变粗也指日可待。

现代人压力很大。现在很多人头发稀疏。脱发的小方法小窍门都试过了，还是有一些生发成功的。从生活习惯入手:1。保持头发清洁健康，洗头不要太频繁。2、没有劣质洗发水，容易使头发干燥，头皮坏死。3、消除压抑感，一定要有良好的精神状态，精神因素会直接影响头发的生长和身体健康。4、少用吹风机，吹热风会破坏头发组织，损伤头皮。

想要头发多，可以从多方面改善:1。饮食方面，要多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物。2.经常按摩头部，促进局部血液循环，改善毛囊的血液供应。3.考虑治疗导致脱发的疾病，使头发长得更多。4.对于脱发严重的患者，可以考虑通过植发来改善。5.生活中注意保持好心情，避免心理压力过大。你也要注意养成规律作息的习惯，避免熬夜。

注意自我调节，调整情绪和睡眠，尽量保持愉快的心情，不要过度疲劳，多注意休息。坚持体育锻炼，增强体质。注意饮食质量，多吃富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用菌、紫菜、新鲜蔬菜和水果等。让头发变多的方法如下:1。用姜水洗头可以有效的让头发多。可以在家里取两片生姜，洗净切碎，用热水煮一个小时。当水呈淡黄色时，可以把姜拿出来扔掉，直接用姜水洗头。

是压力有点大，还是内分泌什么的？多吃黑芝麻。我见过别人用那种生姜生发水什么的，不知道有没有用。多吃黑芝麻和核桃。植发~ ~ ~ ~。每个人都希望自己尽可能的完美，尤其是一头浓密的黑发是每个人都想要的，无论男女，但并不是每个人生来就有这么多头发。那么如何让头发更浓密更多，可以多吃富含植物蛋白的食物，水果蔬菜都是碱性物质，也可以帮助头发生长。

1，首先是饮食。平时要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物和油炸食物。你要知道，头发的主要成分是蛋白质。当蛋白质供应不足时，头发会非常脆弱。所以日常饮食中也要吃一些含蛋白质的食物，最常见的有核桃、花生、芝麻黄豆等。2、良好的精神状态是必须的，当一个人情绪低落的时候，就会导致脱发，使得头发越来越少，那么有什么办法可以让头发变多呢？

一想到妈妈，我就有无数的话想说，但又不知道怎么说，只好从远方说起。大家都说我长得像爸爸，我自己却不这么认为，但是我的头发又厚又黑又丰，无疑像妈妈。妈妈这几年头发掉了很多，但是看起来还是很浓密，就是基数大的证明。乾隆皇帝做了一座纯金宝塔让母亲的头发掉下来，连孝心都闪闪发光，像我这种穷学生学不起。人家在外地上学，妈妈生日不能回去煮一碗长寿面，寒假回家大概可以染头发。

我妈虽然抱怨我技术不熟练，染的慢，但还是夸我染的好。说这话有点伤感，这根本不是我的本意。我不知道为什么我会在这里，其实我妈很年轻，人家都不相信她有我这么大的女儿。在漫长的岁月里，她无数次带着毫不掩饰的骄傲告诉我和我爸，当我大一点的时候，我知道如何立即提供奉承的回声，但我的爸爸不会像我一样合作。