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快速、经济实惠的方法，轻松消除痘痘。如果你经常长痘或反复出现痘痘问题，想要快速消除，不妨试试这个简单易行的方法，只需要到楼下超市购买壬二酸痘痘液和光子冷凝胶，每天的花费也不过几块钱而已，将这两种产品厚厚地涂抹在长痘的地方，每天三次以上，痘痘很快就会自然消退，这个方法已经被我分享给很多朋友和同事，他们用后都说效果非常好，祛痘速度也很快。

说说我的亲身经历，我今年二月开始一直在长痘痘，而且我的痘痘很奇怪，不像其他人的痘痘那么大颗，是一片一片的，因为以前从来没有长过痘痘，所以刚开始没在意，还以为是皮炎，结果是粉刺性痘痘。也许我这人有点探索精神，说实在话，以前没有长过痘痘不知道，现在真正自己长了那么多痘痘之后真的有点病急乱投医的想法。当时我第一反应就是去找中医开中药，结果吃了几幅没有效果。

当时坚持了有二十多天，有效果，但是效果不明显。到了三月，身边很多朋友让我去专门的医院门诊治疗，但是我在网上查了下，很多人原本不严重的痘痘就是因为去了医院，钱花了不算，结果还更严重溃烂了，所以我心里胆怯了。经过在网上反复查找，我决定自己治疗自己的痘痘。因为在资料中了解过后发现水杨酸用于80%以上的祛痘护肤品中，所以抱着试试的态度，去药店花了几块钱买了瓶水杨酸，说实在话，当初刚开始擦的时候脸上很刺痛，不过过一会就好了。

问题一：我长了青春痘，怎么才能快速消除？从个人卫生习惯抓起1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。

5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦！6、关电脑之后记得再去洗把脸，用清水即可，顺便说一下，为了我们的皮肤请在11点之前上床呦，熬夜什么的能免则免三、老生常谈，饮食和内调其实很简单：三多两忌。一多：多吃含锌含钙食物，锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。