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记录第三次烂脸。长痘痘是油性肌肤的专属吗？第十八天了，今天的皮肤状态相比之前好了很多，虽然脸上还是有些泛油，但整个脸看起来干净了很多，之前给人一种脏脏的感觉，但今天痘印也淡化了不少，这些都是之前长痘痘留下的痕迹。除了油性肌肤容易长痘，干性肌肤也容易长痘，干性肌肤的角质层干燥粗糙，如果不及时清洁死皮，容易堵塞毛孔，导致污垢堵塞毛孔，从而长痘痘、粉刺。

可能与内分泌因素：进入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方，如背部，其皮肤较厚，也容易出现痤疮。遗传因素：痤疮存在一定的遗传性，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女患痤疮的几率也会增加。不爱吃蔬果，只吃肉：肉会使消化系统不正常，而水果和蔬菜当中含有的纤维素就起到相反的效果，能帮助消化道里的食物更好地消化，保持肠道畅通，青春痘自然也不容易爆发。

你好！这个年纪长痘痘不是很正常，大部分是脸上的污垢以及毒素没有办法正常排出而引起！可以加我，看看你的皮肤情况。肯定不正常啊。长痘痘都是内分泌失调导致的，这个年纪不太正常啦注意睡眠，11点钟之前睡下肝脏排毒的时间就在11点－14点之间，也是身体细胞最为活跃的时间段，可将身体内的毒素在睡眠过程中排除体外。就算是没有早睡的习惯，也要躺在床上，放松身体，让身体得到缓解，也能适当的排毒。

多运动可促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素代出体外，如排汗。同时也能按摩到身体各个器官和肌肉，让身体细胞更为有活力，身体健康，清理毒素，自然那些痘痘也不会轻易找上门来。3、洗脸排毒法早晨起来，先用温水洗脸，再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲，如此冷热交替，可以促进血液循环。

很正常，我长痘痘比较早，16岁就长，而且很严重，因为手贱总挤，到现在脸上还有痘坑，我到20岁左右就不在起痘痘了，长痘痘是青春期的表现，每个人都有，只不过和每个人的体质和皮肤有关，但是也有少数人不起，那是少数人，不要太在意，记得保持脸部卫生，吃饭注意饮食，尽量长痘期间不要挤，切记！不要抹化妆品，那样会刺激皮肤。