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常泡热水脚的女性，会比同龄人更年轻。这个说法是否可信？当然可信，经常泡热水脚的人，比不泡的人年轻许多，因为它能促进血液循环，以下是四种泡热水脚的方法，坚持做至少能比同龄人年轻5-10岁，手脚冰冷的人，可以用生姜泡脚。肤色暗黄的人，可以用红花泡脚，脸上长痘的人，可以用茯苓泡脚，失眠多梦的人，可以用花椒泡脚，有对象的人，可以让对象帮你泡，这样可以让心情愉悦，刺激更多的胶原蛋白生成，比一个人泡10次效果还要好，可以让脸更Q弹。

可以用艾草泡脚，可以去除体内的湿气。艾草是一种补阳的草药，具有温阳祛湿的作用，用艾草泡脚会刺激我们局部的穴位，并且能够促进身体血液循环改善心脑等器官功能。并且艾草的香气及其灭菌功效对治疗脚气也有一定的作用。泡脚的功效和作用相信百姓们都有所认知，泡脚可以刺激脚上的反射区从而对人体的经络产生正面的影响，而且，根据泡脚的材料不同，泡脚的具体功效也有所差异。

有联系着我们人体的五脏六腑，还有12条经脉。而脚上有六条经脉走过：膀胱经，胆经，胃经，终点在脚；肾经、肝经、脾经，起点在脚。泡脚对什么疾病有好处驱寒的，还有皮肤病的，还有痛经、脚气、头痛。因为寒气从脚那出的，特别受凉。反应表现为脚里面会有点麻，那我们就建议他用那个姜水来泡脚。泡脚药材的作用药材很多，有干姜、红花，还有桂枝、当归，也有独活、川芎。

用什么泡脚好用什么泡脚好？在日常生活中，有很多人喜欢泡脚，因为泡脚对我们的身体有一定的益处，很多人都会往水里加点“料”，这样会让我们泡的更舒服。接下来就由我带大家一起详细了解下用什么泡脚好。用什么泡脚好11、艾叶泡脚取干艾叶50100克（根据水的量而定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

将上药一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适宜时泡足30分钟，20天为1个疗程。可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮，3、中药泡脚对于受到痛经困扰的女性，可以尝试坚持中药泡脚来改善痛经的`状况。中药泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克。